Фізкультхвилинки на уроках у початкових класах



Сторінка6/6
Дата конвертації26.02.2016
Розмір0.9 Mb.
1   2   3   4   5   6

Зозуля



Сіла пташка на дубку,

Завела своє ку-ку!

Долоні розгорнуті до себе, великі пальці ви­прямлені від себе й переплетені (нібито чіпляють­ся один за одний). Великі пальці — голова пташ­ки, інші пальці — крила. «Помашіть» крилами.

________________________________________________________________________________

35.


У папуги Гоші



Було трохи грошей

Він на них собі купив

Чобітки, пальто і бриль.

Долоня вгору, вказівний палець перекри­ває великий. Інші пальці підняті вгору й розче­пірені.

________________________________________________________________________________

36. Равлик



Равлик лізе вздовж доріжки,

То сховав, то випнув ріжки.

Пальці в кулачки, лівий трохи позаду правого, на правій руці вказівний та мізин­чик розведені в сторони, дитина згинає і роз­гинає їх.
________________________________________________________________________________

37.


  • Відгадайте, що це.

Через поле і лісок

подається голосок.

Він біжить по проводах,

скажеш тут, а чути там.



(Телефон)

Учні вказівним пальцем правої руки роблять колові рухи, нібито на­бираючи номер телефону; потім прикладають кулачок до вуха, начебто слухаючи розмову.

39



  1. Едельвейс




Едельвейс росте на скелі, Біля сонечка оселі

Вище сосен і смерек, Білягнізд орлів, лелек

Зімкнуті й трохи заокруглені доло­ні — пуп'янок квітки. Поступово роз­вести пальці в сторони, трохи похита­ти руками і підняти їх угору.
________________________________________________________________________________




Дерево



Має стовбур дерево,

Багато гілочок.

Листячком зеленим

Бавить діточок.

Притиснути руки тильною стороною одну до одної. Пальці розчепірити і підняти вгору. Ворушити кистями й пальцями

_______________________________________________________________________________





Зайчик



Довгі вуха, куций хвіст,

Моркву і капусту їсть.

В сніжну зиму залюбки

Обгризає яблуньки

Пальці стиснути в кулачок. Виставити вгору вказівний і середній пальці. Ворушити ними, повертаючи руку в різні боки
_______________________________________________________________________________






Барабанчик бухав, бухав,

Барабанив я і слухав.

Уявіть собі, що зайчик б'є по ба­рабану. Складіть пальці в кулачок. Вказівний і середній пальці вгору, вони притиснуті. Безіменний і мізин­чик стукають по великому пальцю.

40

42





Чапа чапля по болоту —
Чапу-чапу! Чап-чалап!
Поглядає, чи немає

Де малих зелених жаб.

Витягнути вниз вказівний та середній пальці, інші стиснути в кулачок. Імітувати пальцями ходу чаплі в ритмі вірша

________________________________________________________________________________

43.


Над нами небо є блакитне,

Над нами сонечко привітне.

Над морем чайка проліта,

Додому радо поверта.

Діти перехрещеними кистями рук бражують помахи крил чайки, а потім руками зображують морські хвилі.

________________________________________________________________________________





Хомка

Хомка, хомка, хом'ячок,




Посмугований бочок.

Уявіть, що у вас на долоні сидить

хом'ячок. Погладьте його спочатку

мізинчиком , потім по черзі іншими пальцями. Злегка торкніться кін­чиками пальців (пучками) до його теплої шубки, але не притисніть сильно.

________________________________________________________________________________


45. Ялинка

Ялинку прикрашає

Мороз на Новий рік.

Дарунки всім вручає

Казковий чарівник.

Долоні від себе, пальці переплетені між собою( долоні під кутом одна до одної). Долоні від себе, Пальці виставити вперед. Лікті до корпуса не притискаються

________________________________________________________________________________



  1. Жук



Жовте жито жук жував

І з Женею жартував.

Жартом, жартом – і у Жені

Жвавий жук живее у жмені



Ю. Кругляк

  • Відпустіть жучка на свободу!

Пальчики в кулачок. Вказівний і мізинчик розве­дені в різні боки, дитина ворушить ними. Рука повіль­но просувається вперед по парті. У кінці вірша пальці стискаються в кулачок (упіймали жука), а потім кулак розтискається (відпустили комаху).

41

46.





Тишком-нишком В шкряботушки

вийшла мишка із нори. Ніс і вушка догори

Середній та безіменний пальці впираються у ве­ликий. Вказівний і мізинець зігнуті в дуги та при­тиснуті до середнього і безіменного пальців
________________________________________________________________________________




  1. Їжачок

Їжачок-хитрячок

Із голок та шпичок

Пошив собі піджачок.

Лікті на парті, долоні притиснуті одна до

одної, пальці підняті вгору (голки). Великі пальці відвести до себе (мордочка).





  1. Цуценя

Приніс учора татко Воно із нами грається



Маленьке цуценятко. І зовсім не кусається.

Г. Сафонова

Долоню на ребро, на себе. Великий палець уго­ру,

вказівний — зігнути, середній та безіменний — разом,

мізинець опускається та підіймається.

У кінці вірша підставити вільну долоньку, як миску, погладити «цуценя» по голівці.

________________________________________________________________________________



  1. Цап



На городі цап, цап

Капустоньку хап, хап,

Борідкою трусь, трусь,

Капустоньку хрусь, хрусь!

Середній і безіменний пальці спираються на великий. Вказівний і мізинець підняті вгору.

________________________________________________________________________________



50. Юрок

У червоних чобітках,—

Дуже швидкокрилий птах.

Має чорний піджачок,

Люди звуть його юрок.

Долоні розгорнуті на себе, великі

пальці переплетені — голівка птаха. Інші

зімкнені пальці — крила. Швидко помахати ними.


42

51. Щука

Що тут казати — хижа вкрай, Карасику, ти не дрімай

У неї апетит найкращий. А то в її потрапиш пащу





Діти плавними рухами зо­бражують щуку рукою до лік­тя. Паща щуки формується пальцями

________________________________________________________________________________


  1. Щеня

Мале щеня хвостом махає



воно зі мною розмовляє.

І я даю вам слово!

Збагнув хвостату мову:

щеня мене просило,

щоб ми з ним подружили.

А. Костецький

________________________________________________________________________________





Квіточки

На галявині зростають

Квіточки маленькі,

Є рожеві, є червоні,

Жовті та біленькі.

Корінцями із землі

Водичку беруть.

Квіточки нап'ються —

Вище підростуть



«Квітка» — долоні разом, пальці розчепірити, крім мізинців та вели­ких — вони торкаються один одного.

«Коріння» — як «дерево», тільки кисті вниз.

«Квітка» — піднятися при цьому навшпиньки.

43


СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ


  1. Байрачна М.М.Віршовані фізкультхвилинки // Розкажіть онуку.–2003.–№ 10-11.–с.16

  2. Борисенко А.Ф., Цвек С.Ф. Руховий режим учнів початкових класів:Навч.-метод.посіб. – К.:Рад.шк., 1989.

  3. Бутрім В.Л. Математика, розробки уроків, 1 клас: метод.посіб. – Видавництво» Ранок», 2008

  4. Ващенко О.М, Люріна Т.І., Романенко Л.В.Фізкультхфилинки в початкових класах:навч.-метод.посіб. – К.:Навч.кн.,2002. – (Сер. «Здоров‘ятко»)

  5. Ващенко О.М. Години здоров‘я в початковій школі: навч.-метод.посіб. – к.: « Шкільний світ», 2007. – с.66 – 93

  6. Литвин Я.С.Сюжетні ігри та імітаційні вправи для дітей. – к. здоров‘я, 1980

  7. Цепова І.В.Уроки письма в 1 класі: Навч.-метод.посіб. – Видавництво «Ранок»,2009


44

1   2   3   4   5   6


База даних захищена авторським правом ©refs.in.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка