Конспект уроку з фізичної культури для учнів 1 класу Підготувала Панасенко Н. Ю. 2013 р. Завдання уроку



Скачати 49.01 Kb.
Дата конвертації01.04.2016
Розмір49.01 Kb.
Щербашенська ЗОШ І-ІІ ступенів


Конспект уроку



з фізичної культури

для учнів 1 класу

Підготувала Панасенко Н.Ю.

2013 р.
Завдання уроку:


  1. Ознайомлення з технікою тримання малого мяча, метання його з місця.

  2. Повторення шикування, розмикання.

  3. Рухлива гра.



Мета уроку: ознайомити з технікою метання малого мяча з місця;

Закріплювати вміння дітей шикуватись, розмикатись;

виховувати почуття, колективізму, дружби.
Обладнання: малий мяч, скакалка.
Місце проведення: спортивний майданчик.
Дата проведення:




Зміст уроку

Дозування

Організація і методичні вказівки

І.

Підготовче частина

8-10 хв

в одну


шеренгу




1.

Шикування класу




2.

Рапорт чергового




3.

Повідомлення про завдання уроку







4.

Ходьба

20-30 м

В повільному темпі

5.

Біг

60-80 м

В повільному темпі

6.

Загальнорозвиваючі вправи в русі




В русі в колону по одному

А)

Вихідне положення – права рука вгору, ліва вниз,

1-2 на кожний крок поворот тулуба



7-8 раз

Руки прямі

Б)

В.п. – руки за головою

1-2 на кожний крок на поворот тулуба



6-8 раз




В)

В.п. – права рука за головою, ліва за спиною; на 1-2 переміна положення рук

7-9 раз

Руки прямі

7.

Загальнорозвиваючі вправи на місці




На місці в колі

А)

В.п. – основна стійка. На 1- руки в сторону, на 2 – вгору, 3 – в сторни, 4 – вихідне положення

8-9

Руки прямі

Ноги прямі



Б)

В.п. – руки в перед в сторони.

На 1 – махом правої ноги дістали пальців лівої руки; 2 – вихідне положення; на 3 – махом лівої ноги дістали пальці правої руки; 4 – вихідне положення



7-8




В)

Вихідне положення – основна стійка;

На 1 – упор присівши, 2 – упор лежачи, 3 – упор присівши, 4 – вихідне положення



5-6




Г)

В.п. – руки на пояс, стрибки спочатку на лівій нозі, потім правій і на двох разом

По 5 раз




Д)

В.п. на 1 руки вгору, на 2 – перегнутися, на 3 – дістали долонями землі, на 4 – стали рівно

4




Е)

Ходьба

10-15 сек.

На місці, повільно

ІІ.

Основна частина

15-20 хв




1.

Вивчення техніки тримання малого мяча (стартове положення)







А)

Пояснення техніки метання







Б)

Показ техніки виконання

1-2 рази




В)

Виконання стартового положення дітьми




Увага на положення рук і ніг

2.

Удосконалення в техніці метання







А)

Пояснення техніки виконання







Б)

Показ техніки виконання

1-2 рази




В)

Виконання дітьми

4-6 раз




3.

Рухлива гра “Вудочка”

Гравці стають у коло обличчям до центру. Відстань між ними 1-2 кроки. Керівник стоїть у центрі і крутить мотузку з мішечком на кінці (вудочку) так, щоб вона ковзала на підлозі під ногами гравців. Діти стрибають, а якщо когось вудочка зачепить, той вибуває



5-7 хв

Слідкувати за дотриманням правил гри

ІІІ.

Заключна частина

3-5 хв.




1.

Шикування класу

- В шеренгу шикуйсь!









2.

Ходьба







3.

Вправи на приведення організму в стан відносного спокою

1 – руки в гору, вдихнути повітря,

2 – руки вниз видихнути повітря


6-7 раз




4.

Підведення підсумків

- Що нового ми навчилися робити на сьогоднішньому уроці






Підвести підсумки: поведінка дітей на уроці

5.

Організувати вихід дітей з уроку








База даних захищена авторським правом ©refs.in.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка